Agne & iPaden.
Ett begrepp när IFK tränar och spelar match.
– Ett redskap för att bäst kunna disponera truppens alla spelare i 60 minuter på rätt sätt, förklarar den blåvita fystränaren om sin lilla medhjälpare.
Inom träningsbranschen ses Agne Bergvall som en ikon. Inte minst efter bland mycket annat det mångåriga, uppmärksammade och framgångsrika samarbetet med friidrottsstjärnan Carolina Klüft.
Hos IFK Skövde Handboll är han inne på fjärde säsongen hos elitlaget. Ett engagemang som med tiden utökats till upplägg och uppföljningar också för föreningens juniorer (17-18-åringar) samt A-pojkar (15-16-åringar). Det vill säga ytterligare ett 60-tal spelare.
Under elitlagets matcher sitter Agne på första parkett alldeles bakom avbytarbänken.
Med sin iPad påslagen i säker hand.
Vad är det du håller på med framför skärmen?
– Jag följer varje spelare. Med hjälp av en sensor, på spelarens arm eller fotled i sin tur kopplad till datorn, kan jag se hur spelaren ligger till pulsmässigt, och eventuellt riskerar att hamna i den ”röda zonen” för mjölksyrabelastning.
– Och nästan alltid, om spelaren fortsätter att vara kvar på planen, kommer då misstag relaterat till trötthet. Det brukar inte ta många minuter.
Något som du, i förväg, kan meddela till coacherna…!?
– Jag ger en liten vink om vad som kan vara på gång belastningsmässigt för exempelvis spelare nummer X. Sedan är det upp till tränarna att värdera detta med eventuella korrigeringar, typ byten inom den spelarkader som finns tillgänglig på bänken att alternera med.
Under Annliz Cup löste det mesta sig självt; genom bland annat medicinska restriktioner och förutbestämda byten.
Hur funkar ditt uppdrag i skarpt läge när viktiga poäng står på spel?
– Vi i ledarstaben försöker att resonera oss fram för lagets bästa. Även mellan matcher och träningar. Vi har en ambition att springa snabbare, hoppa högre, och bli starkare för varje vecka. Därför är spelaren utrustad med sin sensor, i vardagen ofta kallad för pulsband, även regelbundet under både kollektiv och individuell träning, berättar Agne Bergvall.
Full koll på varje individ, alltså?
– Njae, men de värden som mäts ligger givetvis till grund för hur och med vad spelaren bör träna för sin egen utveckling. Det går enkelt att bedöma deras fysiska nivå här och nu, så där har vi kontroll. Genom vissa testsvar kan man också koppla plötsligt avvikande värden till skada och begynnande sjukdom. Som i sin tur kan påverka till återhållsamhet samt till rekommenderad vila helt och hållet.
Full koll, eller inte!? Testresultaten måste också planteras pedagogiskt i utbildningssyfte. Och där är nyfikenheten bland spelarna stor.
Agne Bergvalls slutord:
– Varje individ i ett handbollslag är olika med skiftande stryktålighet och fysiska förutsättningar. Men varje sånt här verktyg ger förhoppningsvis en möjlighet att göra oss lite bättre för varje dag.
Agnes iPad – lika viktig som klister.
Text och foto: IFK SKÖVDE HK
